
静かな朝です。
静かな坐禅です。
坐禅は禅定と言います。
禅は インドの言葉の音写
定が 意味を漢字で表した文字
坐禅は それを座って行うこと
たってもできるのが ヨガで
行者様が伝えたのが 坐禅
はじめに おかきいただきました。
(朝禅ははじめに書きます)
書ききらないうちに坐禅開始
初めてということで
作法から説明
開始もあっという間に坐禅終了
終わってからさらに書く時間
涙を流しながら 書き続く
それを待つ時間。
紙を伏せてから 質問します。
「今のお気持ちは?」
ここからがデトックス
静かな朝です。
静かな坐禅です。
坐禅は禅定と言います。
禅は インドの言葉の音写
定が 意味を漢字で表した文字
坐禅は それを座って行うこと
たってもできるのが ヨガで
行者様が伝えたのが 坐禅
はじめに おかきいただきました。
(朝禅ははじめに書きます)
書ききらないうちに坐禅開始
初めてということで
作法から説明
開始もあっという間に坐禅終了
終わってからさらに書く時間
涙を流しながら 書き続く
それを待つ時間。
紙を伏せてから 質問します。
「今のお気持ちは?」
ここからがデトックス