2022-07-12

日報

6時間耐久

草ぬき ひとり耐久レースを開催してみました。午後2時スタート。午後8時終了。 炎天下ではありますが 風が多めに吹いていましたので、水分を過剰に摂取してスタート。 午後3に給水タイム。 その後は、独走体勢のまま午後5時を迎え 栄養の減少を感じ...