しずかな
しずかな
しずかな時間は朝のひととき
頭の中をリセットするには、
今残っている思いを書き出す
書けば課題が見えてくる。
そのまま座れば浮かんでは消える
消えては浮かぶ念を見つめ
そして離れる。
やがて優しい時間が訪れる。
観音さまと静かにすごす
善き日がはじまる。
記事を書いた人
加藤英宗
神奈川県厚木市・蓬莱山長谷寺の住職。妙厳寺専門僧堂で3年、永平寺で1年の修行を積み、曹洞宗の教えを実践してまいりました。 葬儀や法事をはじめ、坐禅・写経・ヨガなどの体験を通して、現代の暮らしに寄り添う仏教の実践を続けています。
